2021.12.29コロナ禍2年。

2021年、最後の鍼療、新年を迎える準備が終わりました。

COVID-19初感染者が日本で確認されて2年。

未だ続くメディア報道を聞くたびにため息がこぼれそうになります。

誰かに日常を奪われたような気持ちになるからでしょうが

しかし、よく考えると思いつく著しい生活の変化は

私の場合、マスク着用と細かい手指消毒くらいでした。

人の認知バイアスは被害を高く見積もる傾向があるので

煩わしい情報に過剰な反応をしてしまうこともあります。

今を冷静に考え、”無い”を欲することを一旦諦めてみると

見えていなかった目の前にあるものに気付き

感謝できるようになりました。

コロナ禍であるが故、「負の言動を慎む」を掲げた1年でしたが

結果的に内側で良い循環を生みました。

また1年楽しみです。

2021.07.01ワクチン2回目接種

本日、新型コロナウイルスワクチン
2回目接種を受けました。

メディア報道を見ていて何となく気付いたのですが
1年数か月前、新型コロナウイルスの終焉を表すシュウソクは
"終息"がほとんどでしたが、現在ほとんどが"収束"になったように思います。

未知のウイルスが完全に無くなる期待を抱き
当初"終息"の表現を使っていたのでしょうが
形を変え続ける柔軟な存命に、人類が着地点を変えた結果の"収束"です。

そして、現在確かな収束への道はワクチン接種のみなので
2回接種できたということは、一仕事を終えたに等しいと感じます。

少なからず日々接触する方々への安心材料になります。

副反応が指摘される2回目ですが、約6時間経過した今
インフルエンザワクチン接種同等の1回目とほぼ同じ感覚です。

1日も早い収束を願うばかりです。

2021.06.10新型コロナワクチン1回目接種

本日、お世話になっている介護施設のご厚意で
高齢者施設等従事者ワクチン優先接種を受けました。

スピードアップしているとはいえ、全体の進行から見てもかなり先行ですし
このタイミングで接種していただけるのはとても有難く
弊院ご利用の方々にも安心していただけると思います。

気になる接種後の症状は、メディアの情報や事前説明にあった
局所筋肉痛程度で、個人的にはインフルエンザのワクチン接種同等と感じます。

これまでのワクチン開発に要する時間を考えると
1/10以下という驚異的な早さで実用化されているわけですが
見切り発車的な心象がある一方で医療の著しい発展も感じます。

一線で尽力される研究者の試行錯誤をよそに
普段、我々はその成果である医療を何の疑いもなく消費しているわけですが
今回、早い実用化であるが故、副反応に過敏です。

私自身、接種後些細な身体の感覚に意識が行き
注視しなければ絶対感じない変化と、注意事項に謳われた内容を
擦り合わせる作業を行ってしまいました。

ある生理的な興奮に関する認知機能の実験で
生理的興奮そのものが情動経験のための必要条件ではなくて
生理的興奮の自己認識が必要条件であるということがわかっています。

つまり、生理的興奮を感覚的な副反応に置き換えると
痛みや不快症状を自分の心が作ってしまうことがあるということです。

未知や未経験という不安な情動が
起こっていない身体感覚を作ろうとしていたのかもしれない
ということです。

ヒトの心と身体はゴム手袋でウナギをつかむようなもの
簡単に思えて実はつかみきれない。。

我ながらビビり認定です。。